Os benefícios do pensamento positivo
Pensamentos positivos ativam substâncias químicas cerebrais. Através de mensageiros químicos. Os neurotransmissores – como dopamina, serotonina e oxitocina – desempenhando um papel importante no apoio à sua saúde física e mental.
Manter este equilíbrio é fundamental para que seu corpo e cérebro trabalhem juntos.
Ter uma visão positiva da vida apoia seu sistema imunológico, te ajuda a manter a calma e se adaptar às mudanças.
O poder do pensamento positivo
Exemplo de poder do pensamento:
Vários estudos mostram que as plantas nos fazem bem. Você se sente mais feliz, alegre e saudável perto delas.
Quem gosta de plantas até conversa com elas e vai jurar pra você que ela cresce mais bonita e vistosa, por receber este carinho e vibração de amor.
É verdade! Pois elas respondem as vibrações, aos tons da voz humana.
Assim como as plantas, os humanos também respondem às vibrações.
Agora, se palavras gentis e boas vibrações – de música ou conversa positiva – ajudam as plantas a crescer, imagine o que acontecerá quando você começar a falar gentilmente consigo mesmo!
Benefícios para a saúde de quem vive positivamente
Hoje em dia muito têm se falado da positividade tóxica. Precisamos não confundir as coisas. Positividade tóxica é invalidar o que está sentindo e vivendo, fingindo que está tudo bem quando não está.
Mas quando uma fase difícil vem em sua direção, encontrar os aspectos positivos é melhor do que permitir que os pensamentos negativos te consumam.
Quando busca ser uma pessoa positiva, você ajuda a apoiar seu sistema imunológico e isto é cientificamente provado.
Sua atitude em relação ao estresse também afeta sua resposta imunológica.
É hora de olhar para a positividade como uma ferramenta que pode te ajudar a levar benefícios para a sua saúde.
Use os movimentos do corpo para criar pensamentos positivos, um bom e belo movimento é o sorriso, pois ele libera substâncias químicas cerebrais felizes.
É por isso que sorrir é sempre o melhor remédio. Mova-se de maneira que faça você se sentir bem – dance, exercite-se ou apenas sorria.
Há uma conexão entre a energia, nossos pensamentos e o mundo da matéria que nos cerca.
A Física Quântica, ciência que estuda o mundo e seus fenômenos em nível microscópico, veio para reforçar a ideia de que a nossa realidade é diretamente modificada pelo que pensamos e pelas ondas de energia que emanamos com esses pensamentos.
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Clica aqui👉SE VOCÊ NÃO AGE SOBRE A VIDA ELA AGE SOBRE VOCÊ
Se acredita com toda a força que pode mudar e que coisas boas estão a caminho, é o mesmo que dizer para sua mente que é possível e que vocês trabalharam juntas.
Treine sua mente para ver o lado bom de qualquer situação.
É no agir que a vida muda de forma.